健康 腰が痛いのは疲れ？
疲れを溜め込むと腰痛の原因にもなるそうです、休日はゆっくりまったりと個人に合わせた休み方をしましょう外出して外の空気を触れるのも良いですね。それでも痛いときはロキソニンSテープの大判が患部に利いて良いです。
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健康 
家電編 格安電子オーブンレンジを買う
先日突然電子レンジが壊れました。急遽、買い替えが必要になりました。
健康 これからの時期加湿器が活躍
加湿器で乾燥予防は大事ですね。高性能タイプからシンプルなモノまで様々な加湿器がありますが、我が家では高性能タイプ１台、シンプルでおしゃれなタイプを１台所有しています。これで、乾燥によるウイルス性の風邪や乾燥肌のトラブルは防げれます。
スマホ スマホ落下で故障？
iPhoneSE 3が高さ４０ｃｍ程度の高さから液晶画面からアスファルト上に落下しました。一見液晶割れのようですが保護フィルムのガラスが割れたとの認識ですが回路の保護機能で電源が入らないというケースに陥りましたが強制再起動してもらいスマホも無事でカバータイプのカバー、液晶保護フィルム（ガラス状のもの）はつけておいたほうが良いですね。
スマホ 格安スマホからiphoneに機種変更
格安スマホからiphoneSE（１２８GB）に乗り換えました。OCNとドコモの関係によるものもありますがドコモ新プランirumo（イルモ）にocnモバイルoneが吸収される感じです。
パソコン 長年使用していたPCが起動しない
マザーボードはCPUに次いで大事な基盤であることを実感させてもらいました。中古で手に入らないマザーボードはネットでは高額で販売されていたので半ばあきらめていたのですがヤフオクでダメ元で入手したものが当たりで見事復活。
パソコン 20年前の粗悪CD-Rメディアでデータ消えた
粗悪なメディアが存在していた2000年代初頭はバックアップ先に使っていたPRINCO製のCD-Rがすべて読めない。他のパソコンでも確認。バックアップは2重3重にするのが鉄則と学んだ。
エンターテインメント 車内でbluetoothレシーバーを使いスマホの音楽を聴く
古めの車や一部のカーオーディオ、ナビにbluetooth機能が付いていない場合はトランスミッター、レシーバーを使ってスマホの音楽を聴くハンズフリー通話を可能にするアイテムの紹介。
日記 衣類についた毛玉をとる（100均でもOK）
セーターにできた毛玉を100円ショップで扱っているアイテムと意外なモノで取り除きます。
日記 雪のドライブで役に立ったモノ
この前の大雪で鹿児島市街地の幹線道路も圧雪、アイスバーンになりました。
気温も氷点下6度を記録しています。